思い通りにならない

これから調子を上げていかなければいけないのに､
集中力に欠けているという感じがして､
正直､イライラしています｡

でも気持ちを落ち着けないといけないです｡
こういう時こそ､
自分の感情を抑制(よくせい)しないといけないんです｡

焦らず(あせらず)､粘り強く(ねばりづよく)です｡