お弁当を作ってみました｡一人分ですけど…

いろいろと考えてみたのですけど､
一人用なので､可愛らしさより栄養バランスということで､
鮭弁当…にしました｡

鮭の切り身を半分だけ…
卵焼きも､だし巻き卵とか､そういう難しいものではなく､
単純に卵を焼いただけのものです｡
卵は､十分加熱をすれば"鳥インフルエンザ"も大丈夫だそうです…
(鳥インフルエンザについては､ネットできちんと調べて下さいね)
それに､ほうれん草のお浸しと､
あと奈良漬を２切れほど入れて､
彩りは"紫蘇の葉"を使って飾り付けてみました｡

一番､時間の掛かったのは"ほうれん草のお浸し"でした｡
お弁当用だったので十分に時間を掛けて茹でました｡
卵を焼いている間中､ずっと水に浸けたままにしておきました｡
卵焼きは､別に誰に見せるわけでもないので､
少しぐらい焦げても気にしません｡
それに食中毒や鳥インフルエンザ予防のために
しっかりと焼きました｡

ご飯は､炊飯器が勝手に炊いてくれますので､
先に詰めておいて､熱と湯気(水蒸気)を取っておきました｡

それで､完成したお弁当が目の前にあるのですが､
出来上がった感想としては､
お父さんのお弁当…という感じです｡

別に可愛く作ろうと思ったわけではないのですが､
栄養と時間と費用とを考えて決めたのですが､
鮭弁当…です｡

"鮭弁当"って"サケ弁当"や"シャケ弁当"とも言うそうですね？
なんか､話をそらしたくなるほど平凡な出来上がりです｡

プチトマトとか､入れた方が良かったみたいです｡
鮭が赤いので､赤い色のものはいらないと思ったのですが…
ほうれん草も緑色というより､少しくすだ色をしています｡
奈良漬が､とにかく地味なんですよね…
鮭と卵焼きと紫蘇の葉ですから､
それなりに色は纏まってはいるのですけど…ね？

"鮭弁当"としか言いようがありませんね…
明日のお弁当用に"サバの切り身"を買ってきているのですが､
もっと地味になってしまいそうです｡

一人暮らしの初めてのお弁当は､
失敗では無かったですけど､地味になってしまいました｡
念のため､ふりかけを持って行こう…と､
デザートは､みかんです｡
写真も…撮る気はないです｡