筋肉痛です｡

昨日の朝､少しだけ眠れたのです｡
少しだったのですが､
それが悪かったみたいです｡
目が覚めた瞬間､筋肉痛でした｡
全身でした｡

バラバラになると思いました｡
体がちぎれてしまうと思いました｡

久しぶりです｡
こんなに痛いのは久しぶりです｡
部活に入った１年目には､こういう目に遭います｡
あの時は､先輩たちが怖くて無理にでも動きました｡
痛いなんて…そんなの絶対に言えませんでした｡

今回も…
今回は､生徒たちです｡
私の生徒たちが見ているのです｡
そんな無様な格好は見せられません｡
根性です｡
こういう時は､根性があれば動かせます｡
この痛みは､
動かさないと治りません｡
少し手足を動かすと痛みで悲鳴を上げそうになりました｡
でも､生徒たちがいるのです｡
そんな格好の悪いことはできません｡
私､意地っ張りなんです｡
腰が…
腰が立てないなんて…
根性で立ちましたけど､完全に運動不足です｡
４０キロ走っても､ここまでガタガタにはなりません｡
もうガタガタです｡
年齢をとりました｡
あの程度の騒ぎで…
こうなるなんて､
もう一度､運動を再開しなければなりません｡
こんなんじゃ…情けないです｡

まるで､油の切れたロボｯトみたいです｡
膝が曲がらないです｡
歩こうとすると転びそうになります｡
酷いです｡
久しぶりに酷い筋肉痛を経験しました｡

私､寝ていただけなのに…
寝転がっていただけなんですよ｡
ずっと…
それなのに筋肉痛なんて…
お腹とか…多少､痛くなるのは覚悟していました｡
その前から少し痛かった…重怠るかったですから…
でも動けないほど痛くなるなんて想像もしていなかったです｡

いえ､動いています｡
きちんと動いています｡
生徒たちにバレないように
何事も無かったように動いています｡
生徒たちにバレるような格好悪いこと絶対に嫌です｡
死んでも嫌です｡

とにかくお風呂に入って…
湯船につかって体を温めました｡
血行を良くするのが痛みを取る唯一の方法です｡
できるだけ温めました｡
湯船の中で体をできるだけ動かしました｡
痛かったですけど…
動かすたびに体が悲鳴を上げましたが…頑張りました｡
痣(あざ)のことは聞かないで下さい｡
痣という漢字､嫌いです｡
この文字､もっと綺麗な字にしてほしいです｡
今日は､この文字は二度と使いません｡
使いたくないです｡

生徒たちを起こす時間､ギリギリまで湯船につかりました｡
おかげさまで､なんとか体が動くようになりました｡
後は根性です｡
根性で切り抜けてみます｡

笑顔です｡
生徒たちには､最高の笑顔で接しました｡
爽やかに､朗らかに､幸せそうに…

生徒たちに気付かれているか､どうかはわかりませんが､
頑張ってみました｡
できるだけ頑張ってみました｡